#La CASTA #ハーブガーデン #ガーデンセラピー

La CASTAの新たな試み

長野県大町市にあるナチュラルコスメブランド「La CASTA（ラ・カスタ）」は、心身の健康を支える新しい体験プログラム『La CASTA ハーブガーデンセラピープログラム』を開発しました。このプログラムは、千葉大学大学院園芸学研究院の岩崎寛教授の監修のもと、ガーデンセラピーのエッセンスを取り入れています。2025年9月14日（日）より、長野県のラ・カスタ ナチュラル ヒーリング ガーデンで開始されるこのプログラムで、親子で楽しい思い出を作ることができます。

近年のストレスと癒しの必要性

現代において、私たちはデジタル化や不安定な社会情勢などから様々なストレスにさらされています。厚生労働省の調査によれば、ストレスを感じる人の割合が増加していることが明らかになっています。このような状況を受けて、ラ・カスタは「植物の生命力と癒し」をテーマに、新たな癒しの体験を提供するプログラムを創出しました。アロマテラピーが広がり始めたころから活躍してきたラ・カスタは、常に人々の心と体の健康をサポートしてきたのです。

プログラムの内容

1. 親子向けプログラム

• - 花摘み体験：親子で一緒にガーデンを散策し、好きな花を選んで摘むことで、自然と触れ合い感覚を研ぎ澄ませます。その後、それぞれの作品作りへと進みます。
• - ハーバリウムづくり：親は採取したドライフラワーを使ってハーバリウムを作成し、心の状態にあったハーブも学ぶことができます。
• - ミニブーケづくり：子どもは摘んだ花を使ってオリジナルのミニブーケを作成する楽しみが待っています。
• - 親子の交流：プログラムの締めどうしを深める交流の時間が設けられ、互いの作品を楽しみながら、コミュニケーションを深めることができます。

2. 大人向けプログラム

• - ガーデン散策：美しいガーデンでの癒しの時間を過ごし、植物の生命力に触れることでリフレッシュします。
• - ハーバリウムづくり：同様に、自分だけの作品を創り出し、日常生活にハーブを取り入れるヒントを得ることができます。
• - ハーブティー体験：最後に摘んだハーブを使った美味しいハーブティーを楽しめることで、心からリラックスできる瞬間を提供します。

参加の流れ

プログラムは、事前の予約が必要です。予約はウェブサイトまたは電話で受付けており、詳細は公式サイトにて随時更新されます。親子で素晴らしい自然を感じ、育む時間を体験できるこのチャンスをお見逃しなく。

監修者について

ガーデンセラピーを監修する岩崎教授は、植物が人間の心身に与える影響を研究の中で解明しています。「植物に触れることがストレス軽減や集中力向上に寄与する」という観点から、このプログラムも設計されています。自然の中で心身が癒される体験ができることは、現代生活の中でとても貴重です。

終わりに

『La CASTAハーブガーデンセラピープログラム』はただのレクリエーションに留まらず、心の豊かさや癒しをもたらす体験です。家族で参加し、心身ともにリフレッシュする機会を手に入れましょう。新しい思い出を作るために、ぜひこの機会に参加してみてはいかがでしょうか。

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