ランチで仕事のパフォーマンス向上！ごきげんを支えるコンビニ活用法

ビジネスパーソンのランチとごきげんの関係

近年、働く人々のライフスタイルは多様化しており、ランチの選び方もそれに影響を受けています。株式会社永谷園による調査によれば、職場でのランチの時間は、単なる食事以上の意味を持つことが明らかになっています。特に、「ごきげん」でいることが仕事のパフォーマンスに与える影響は無視できません。

ごきげんの重要性

調査によると、「ごきげんでいることが仕事のパフォーマンスに影響を及ぼす」と感じているビジネスパーソンは87.8%に達しました。また、91.2%の人が「ごきげんを保てないと仕事のパフォーマンスが下がる」と答えています。職場の雰囲気を左右する要素として、「不機嫌な人がいると職場の雰囲気が悪くなる」と感じている人も94.7%に上り、ランチタイムの過ごし方が働く人の心情に大きな影響を与えることがわかりました。

ランチ満足度とごきげんの関係

また、興味深いことに、「一日をごきげんに過ごしている」と答えた人の88.7%がランチの満足度が高いと感じています。逆に、「ごきげんではない一日を過ごしている」と回答した人のランチ満足度は半分以下に落ち込みました。つまり、高いランチ満足度が一日を通じての気分に寄与する可能性が示唆されています。

気持ちの切り替えとしてのランチ

調査では、「ごきげんに過ごすためにランチで気持ちを切り替える」と答えた人は78.3%にも上ります。特に支持されているのは、こってりした食事やジャンクフードで、これらの料理が心のリフレッシュに一役買っていることがわかります。ビジネスパーソンが好むメニューは、疲れを癒し、気分を一新してくれる食材が多いという事実は、忙しい毎日を送る中でのランチ選びの重要性を物語っています。

複数メニューの組み合わせがカギ

さらに、調査ではランチの満足度が高い人の62.7%が複数のメニューを組み合わせて購入する傾向があることが分かりました。このように新商品への関心も高く、高満足度を得るためには選択の幅を広げることが重要であることが示されています。新しい商品や組み合わせに挑戦することで、単なる食事が楽しい時間に変わるのです。

永谷園の新提案：めし粥（がゆ）

忙しいビジネスパーソンのために、永谷園は「めし粥（がゆ）」という新商品を提案しています。これは、食感ととろみを兼ね備えた新しい主食です。カロリーも控えめで、ちょうど良い満足感を提供します。

最強ペア：めし粥×セブン‐イレブンお惣菜

新しい「めし粥」に合うお惣菜の組み合わせもご提案。これにより、普段のランチがワンランクアップすること間違いなしです。

- ななチキ：ジューシーなフライドチキンがめし粥のとろみを引き立てます（価格：240円（税込））
- 牛カルビ焼き：濃厚なタレがめし粥と絶妙に絡みます（価格：429円（税込））
- コク旨肉味噌のピリ辛麻婆茄子：ピリ辛で飽きの来ない美味しさです（価格：429円（税込））

まとめ

これからのランチタイムは、ただの食事を超えて気分転換のひとときとして捉え、工夫を凝らすことが重要です。「今日は何を食べたいか？」と自分に問いかけることで、仕事もより充実したものとなるでしょう。日々の小さな選択が、パフォーマンスに直結することを忘れないでください。ランチを単なる栄養補給ではなく、日常のごきげんな瞬間に変えていきましょう。