ストレス対処力の向上が生産性を引き上げる新しいアプローチ「BOOST」

Boost Health株式会社が提供するメンタルトレーニングプログラム「BOOST」は、最近の調査において企業の生産性向上を実現する手段として注目を集めています。このプログラムは、AIツールとコーチングを組み合わせたセルフケアプログラムで、ストレス対処力の向上を目指しています。特に、2024年にBOOSTを導入した企業から、初期的な成果が報告されています。この中で重要なのは、社員のストレス対処力がエンゲージメント向上や生産性の改善につながる可能性がある点です。

日本の労働環境が抱える課題

日本で2040年までに約1,100万人の労働力不足が予測される中、「既存社員の生産性向上」と「人材定着」が企業にとっての喫緊の課題となっています。「エンゲージメントを高めたい」「不調や離職を防ぎたい」という企業のニーズはあるものの、その施策の効果が測定しづらく、具体的な手立てが見えづらい現状があります。

しかし、世界のメンタルヘルスケアテック市場が約70兆円規模に成長する中で、エビデンスに基づく人的投資がトレンドとなっているのも事実です。BOOSTはこのトレンドに対応し、実証データをもとにストレス対処力を向上させるソリューションを提供しています。

BOOSTプログラムの実施と効果

BOOSTの利用者はAIとコーチングを活用し、自身が抱えるストレス要因を把握し、具体的な解決策を設定、実行することで、ストレス対処スキルを身につけています。ストレス対処力は、意思決定の適切性や業務効率に好影響を与え、エンゲージメントを高める要因となります。

実施方法としては、2024年にBOOSTを導入した企業の中から日本国内の民間企業3社、合計45名の従業員を対象に効果検証が行われました。従業員は「BOOST利用グループ」と「比較グループ」に分かれ、8週間のプログラムを実施。その結果、BOOSTを利用することでストレス対処力の向上が見られ、生産性向上の可能性も確認されました。

具体的な成果とメカニズム

1. ストレス対処力の向上

BOOSTを利用したグループでは、特に「計画立案」や「肯定的解釈」といったストレス対処方略において、比較グループよりも顕著な改善が認められました。業務特性や個々のスキルに応じたフレキシブルなアプローチが、ストレス対処力を向上させる要因となっています。

2. エンゲージメントとの関連

ストレス対処力の向上が、エンゲージメントにも良い影響を及ぼしました。計画的にストレスを軽減しようとする社員ほど、仕事に対する前向きな姿勢が強化され、全体的なモチベーションが高まることが確認されました。

3. ストレスの減少

ストレス対処力が向上することで、ストレスの実感値が低下することもわかりました。特にBOOSTを使ったプログラムを通じて、出来事を建設的に解釈する力が高まり、ポジティブな思考が促進されるようです。

4. 生産性との関連性

最後に、ストレスが低い環境とエンゲージメントの高い状態が、生産性を直接的に高めることが示されました。BOOSTを利用することで、社員の身体的および精神的な健康状態が改善され、その結果パフォーマンスの向上が実現されたのです。

未来への展望

これらの結果から、BOOSTプログラムは社員のストレス対処力を向上させることで、組織全体の生産性を向上させる可能性があることが明らかになりました。今後も日本国内の多くの企業でBOOSTの導入が進むことが期待されており、定期的にエビデンスに基づく検証結果が公開される予定です。

BOOSTは、単なる施策ではなく、従業員のパフォーマンス向上をデータで可視化し、組織全体の最適化に寄与することを目指しています。生産性向上と社員のwell-beingを同時に実現するために、企業としての健康経営や人材資本経営の施策にBOOSTを活用してみてはいかがでしょうか。